Yoga für Einsteiger

Donnerstags

8–wöchtiger Kurs Yoga für Einsteiger

Beginn: Donnerstag 30.09.2010 von 19:00 - 20:30 Uhr

Dieser Kurs richtet sich an Interessierte, die Yoga als ganzheitliches Übungssystem für Körper, Geist und Seele erfahren möchten. Schwerpunkte sind:

• die Stärkung und Dehnung des gesamten Körpers, insbesondere des Stützapparates
• Erlernen von Entspannungstechniken
• Atemübungen
• Meditation

Für die Teilnahme sind keine Yoga Vorkenntnisse erforderlich

Anmeldeschluss: 16.09.2010

Kursgebühr: 60,-€

Hier geht es zur Anmeldung